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老人冬天不敢喝水有什么危害坏处

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老人冬天不敢喝水有什么危害坏处

少喝水防多尿,导致血液黏稠度增高

冬季汗少,尿量相对增多,这是正常现象。有的老人担心尿多而夜间起床,便有意控制饮水,甚至连粥和汤也不敢喝。殊不知,这是非常危险的。因为多数老人机体内的水分比青壮年少,若再少饮水,会对老人的健康造成危害。缺水会导致血液黏稠度增高,再加上寒冷刺激,血流速度就会减慢,容易诱发脑血栓和心绞痛。因此,老年人在饭前、睡前及起床后,应适量、多次饮水。必要时还可加服小剂量肠溶阿司匹林片,以改善血液的黏稠度,预防中风和心肌梗塞的发生。一到冬天的时候因为气候的干燥,所以人们的身体极易缺水,水是人体不可或缺的重要的物质,所以无论何时都不能不喝水。在冬季更应该常喝白开水,这样能够能保证机体的需要,而且还能够利尿排毒、消除废物、改善身体的血液循环。冬天虽然排汗排尿逐渐地减少,但维持大脑和身体各器官的各个细胞正常运作依然需要水分的滋养。

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