绿茶不能和什么同吃 绿茶和什么相克

绿茶介绍：

绿茶是中国的主要茶品之一，常喝绿茶能防癌、降脂和减肥。绿茶是未经发酵制成的茶，营养成分多样，含有丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素，这些纯天然的元素能够有效防止衰老，同时还具有杀菌、消炎、提神、醒脑、缓解疲劳的功效。为誉为“国饮”的绿茶还有一定的药用价值，但在饮用的过程中切忌喝冷茶，对身体伤害较大，特别是对体寒的女性。下面为大家介绍一下绿茶与什么相克，不能与什么食物同食，让大家合理饮用绿茶，把绿茶的作用充分发挥出来。

绿茶和药相克：

与其说绿茶与药相克，不如说不建议用茶水送药。绿茶中的很多成分与药物会发生一定的化学反应，从而降低药效，不能有效治愈疾病。从身体伤害方面来说，绿茶和药结合，没有毒害的作用。

绿茶和羊肉相克：

羊肉的营养较为丰富，御寒能力较强，一般冬季的时候喜欢喝羊肉汤。羊肉本身性温，可以补精血，是一种滋补、强身健体的佳品。但是吃完羊肉以后忌喝茶，二者结合产生的鞣酸会减弱肠道蠕动，易引起便秘。

绿茶和白糖相克：

绿茶和白糖一起食用，很容易加重心脏的负担。绿茶本身性寒，味苦，大部分喝茶的目的都是想促进消化，清热解毒，但是与白糖结合在一起，很容易抑制这些功能的发挥，因此为了健康，平时喝绿茶时不建议搭配着糖。