1、芦荟是可以生吃的，在很多情况下，芦荟有清热解毒，润肠通便的作用，它可以用于治疗慢性便秘。
2、但是长期食用芦荟的话效果会逐渐减缓，使产生耐药性。另外，芦荟长期生吃的话，会有诱发胃癌的可能性，所以生吃芦荟的话，短期内可以，一般不要连续食用芦荟超过五天，这样会对胃有损伤。另外体质较弱的人每天不能超过十五克的量，有些脾胃虚弱的人，容易造成腹泻。还有些人最好不要生吃芦荟，像孕妇，经期的妇女，最好不要吃芦荟，因为会产生腹痛。还有一部分是有过敏体质的人不适合吃芦荟，有的人用芦荟就会有皮肤过敏而出现红肿瘙痒，口服就更不适合了。
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