南方医科大学南方医院。缓解嗓子哑可以按摩以下几个部位:。1. 照海穴:位于内踝尖下方凹陷处,按压时感到酸、麻、胀即可,时间5-10分钟。2. 天窗穴和百会穴:位于脖子外侧和头顶正中间,先迅速揉30周驱邪,再慢慢揉30周帮助正气恢复,每四个小时做一次。3. 喉部:将拇指及其余四指置于喉部两侧及周围轻轻颤动2-3分钟。原因:按摩可以帮助气血流通,消除嘶哑和疼痛。照海穴足少阴肾经穴位有吸热生气作用,能缓解热证引发的咽喉肿痛,天窗穴和百会穴能帮助气血运行通畅,消除嘶哑,按摩喉部直接缓解喉部疼痛。
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嗓子哑按摩什么穴位18
你好
嗓子是肺经所循
刺肺经少商穴出血。点按尺泽穴
咽喉肿痛 按照海也可以,照海穴是八脉交会穴之一,照海穴会激发肾中精气,引水液上行,滋润喉咙,虚火得到肾水的滋润则下行治疗急慢性扁桃体炎、咽炎、鼻咽管炎,有很好疗效。
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